マテ茶の基礎知識

マテ茶で健康生活 TOP › マテ茶の基礎知識

そのヘルシーさから、着実にファンを増やしているマテ茶は、南米で健康・ダイエットに効果のあるお茶として愛用されて来たものです。

ブラジルやパラグアイなどの南米ではすっかり定着していることもあり、コーヒー・紅茶に次ぐ「世界三大飲料」と言われることもあります。

アルゼンチンで行われているマテ茶の独特な飲み方を紹介。味が気になる場合は砂糖やミルクをちょっと入れることも。

南米の牧畜民である「ガウチョ」が広めたマテ茶。その理由は、肉食に偏った栄養バランスの解消でした。